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Auszeit mit Tiefgang für Frauen

Weiblichkeit neu spüren

Kleine Auszeit. Tiefer bei dir ankommen.

Du stehst mitten im Leben. Du trägst Verantwortung, organisierst, hältst vieles zusammen, bist für andere da und hast oft mehr im Blick, als von außen sichtbar ist. Vieles läuft und dabei spürst du, dass da irgendwas in dir nicht mehr ganz stimmig ist.


Du hast schon hin geschaut und reflektiert und doch lässt sich nicht alles mit dem Kopf lösen. Es gibt Fragen, die keine schnelle Antwort brauchen, sondern Raum. Es gibt innere Bewegungen, die sich nicht wegdenken lassen. Und es gibt Momente, in denen es gut ist, bewusst aus dem Alltag herauszutreten, um wieder besser zu hören, was in dir eigentlich da ist. Genau dafür ist diese gemeinsame Zeit gedacht.


Ein geschützter Raum für dich, dass du dir selbst wieder näherkommen, deine Weiblichkeit neu entdecken und für ein paar Stunden aus dem Alltag in deine eigene Tiefe eintauchen kannst .

Mirjam Scheer Auszeit mit Tiefgang für Frauen

Eine kleine Auszeit mit echtem Tiefgang

Ich habe dieses Angebot für Frauen wie dich gestaltet, damit du dir selbst wieder begegnen kannst. Es ist für dich, wenn du spürst, dass


  1. da Veränderung in dir ruft, auch wenn du es noch nicht ganz greifen kannst.
  2. du nicht nur reden, sondern tiefer tauchen möchtest.
  3. du offen dafür sind, etwas Neues auszuprobieren, das nicht über Leistung oder Konzepte führt, sondern über Spüren, Intuition und innere Bewegung.


Diese Auszeit ist kein Termin, den du einfach abhaken sollst. Sie ist auch kein schöner Wohlfühlmoment, nach dem alles wieder genauso weitergeht wie zuvor.


Sie darf eine bewusste Unterbrechung sein. Eine Zeit, in der du nicht funktionieren und nicht zuerst an alles andere denken musst. Eine Zeit, in der es um dich gehen darf.

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Mirjam Scheer Frauenarbeit Retreat

Es darf um dich gehen

Oft ist genau das der eigentliche Punkt. Es geht nicht um den Termin oder die Orga. Das lässt sich regeln. Die Frage, die du dir stellen darfst ist:

Erlaube ich mir das wirklich?


  1. Erlaube ich mir Zeit nur für mich zu nehmen, obwohl Zuhause, Familie, Beruf und Alltag weiterlaufen?
  2. Erlaube ich mir, mich ernst zu nehmen, bevor mein Inneres oder mein Körper noch deutlicher werden müssen?


Ich erlebe immer wieder, wie selbstverständlich es für viele Frauen geworden ist, zuerst für andere da zu sein und sich selbst erst dann wichtig zu nehmen, wenn es kaum noch anders geht. Vor eineinhalb Jahren erging es mir so. Ich erzähle dir meine Geschichte vor Ort sehr gerne.


Genau deshalb darf diese Auszeit auch eine neuer Schritt sein. Du musst nicht warten, bis gar nichts mehr geht. Du darfst dir vorher Raum geben. Du darfst ernst nehmen, dass da in dir etwas nach mehr ruft.

Ankommen und umsorgt sein

Wir beginnen die gemeinsame Zeit mit einem Frühstück oder einem Mittagessen. Das ist mir wichtig, weil du nicht einfach von null auf tief gehen können musst. Du darfst erst einmal ankommen. Durchatmen und in Ruhe da sein. Langsam aus dem Alltag herausfinden und bei dir selbst landen.


Für dich wird gesorgt. Du musst nichts vorbereiten, nichts mitbringen und nichts leisten. Du darfst dich setzen, essen, trinken und erst einmal spüren, dass du gemeint bist.


Auch das gehört für mich zu dieser Auszeit: dass du nicht nur innerlich Raum bekommst, sondern dich auch ganz praktisch umsorgt fühlen darfst.

Mirjam Scheer Praxis Freudental
Mirjam Scheer Weiblichkeit spüren

Weiblichkeit wieder spüren

Wenn ich von Weiblichkeit spreche, meine ich kein Bild, das du erfüllen sollst. Keine Rolle oder Ideal. Mich interessiert deine eigene Weiblichkeit.


  1. Der Teil in dir, der vielleicht leiser geworden ist, weil der Alltag so viel Raum eingenommen hat.
  2. Der Teil, der unter Verantwortung, Anpassung und Funktionieren in den Hintergrund geraten ist.
  3. Oder auch der Teil, den du bisher noch gar nicht wirklich für dich entdecken konntest.


In dieser gemeinsamen Zeit darf es darum gehen, wieder mehr mit deinem Körper, deiner Intuition und deinem inneren Wissen in Kontakt zu kommen.


Es darf darum gehen, deiner Schöpferinnenkraft wieder näherzukommen. Also dem Teil in dir, der nicht nur funktioniert, sondern fühlt, erkennt, hervorbringt und aus sich selbst heraus leben will.

Wie wir zusammen arbeiten

Die gemeinsame Zeit dauert etwa 3-4 Stunden, also in etwa ein halber Tag. Wir folgen keinem starren Ablauf, den ich Punkt für Punkt abarbeite. Ich schaue auf das, was da ist, was sich zeigt und was in diesem Moment Raum braucht. Daraus entsteht eine Auszeit, die sich an dir orientiert und nicht an einem festen Programm.

Je nach Thema und Prozess können verschiedene Elemente einfließen. Dazu gehören:

  1. die Arbeit mit weiblichen Anteilen,
  2. Womb Blessing,
  3. Womb Healing,
  4. Yoni Steaming,
  5. Aura Räuchern,
  6. Trommeln und
  7. Gespräch.


Es geht nicht darum, möglichst viel zu machen, sondern einen stimmigen Raum zu öffnen, in dem sich zeigen darf, was für dich wesentlich ist. Einen Raum, der weniger den Kopf anspricht und mehr dein Fühlen, deine Wahrnehmung und deine Intuition.


Ich arbeite achtsam, intuitiv und ohne etwas zu erzwingen. Tiefe darf entstehen, aber nicht auf Kosten deiner Grenzen. Es darf sich etwas zeigen, etwas lösen oder sich innerlich neu sortieren. Und ebenso darf es einfach erst einmal darum gehen, wieder bei dir selbst anzukommen.


Dein Beitrag für diese Auszeit liegt bei 333,00 €.

Für wen diese Auszeit gedacht ist

Dieses Angebot ist für Frauen:

  1. die mitten im Leben stehen und spüren, dass etwas in ihnen nach mehr ruft.
  2. die Reibung in sich wahrnehmen und sich selbst wieder näherkommen möchten.
  3. die ihre Weiblichkeit wieder mehr spüren oder neu entdecken wollen.
  4. die Fragen in sich tragen, die nicht an der Oberfläche beantwortet werden können.
  5. die offen sind für einen ehrlichen, erfahrungsorientierten Zugang, der nicht nur über Worte wirkt.
Mirjam Scheer Auszeit Retreat Heilpraktikerin

Ich begleite dich auf deinem Weiblichkeitsweg

Mirjam Hauptfleisch Therapeutin weibliches Wachstum

Mirjam Scheer

Heilpraktikerin

Frauen auf ihrem ureigenen Weiblichkeitsweg zu begleiten, erfüllt mich mit großer Freude und Demut. Es gibt nie den einen Weg, es gibt so viele Wege. Diese dürfen erforscht, verfolgt, gegangen und verworfen werden. Diese Freiheit ist meine Motivation und mein Geschenk an dich.

Schreibe mich an und wir sehen uns bei deiner Auszeit!

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